Wypalenie zawodowe

Aż 62% Polaków deklaruje, że doświadczyło objawów wypalenia zawodowego. Najczęściej było to zmęczenie pracą i brak satysfakcji z wykonywanych obowiązków. Zjawisko to dotyczy coraz częściej także młodszych osób.

67% badanych uważa, że do takiego stanu przyczyniła się również pandemia koronawirusa. Skutkami złego stanu zdrowia psychicznego może być m.in. utrata wydajności, poczucie chronicznego zmęczenia, przepracowania i niezadowolenia z pracy.

Jak walczyć z wypaleniem zawodowym?

Wydawać by się mogło, że najlepszym sposobem na zapobieganie wypaleniu zawodowemu jest satysfakcjonująca praca, którą lubimy. Jednak praktyka pokazuje, że zjawisko wypalenia zawodowego dotyczy nawet osób, które były bardzo zaangażowane w swoją pracę. Dlatego też podstawą jest umiejętność rozpoznawania swoich potrzeb i reagowania na nie we właściwym czasie.

Jako eksperci medyczni widzimy potrzebę wzmacniania odporności psychicznej oraz dbania o dobre samopoczucie naszych pacjentów.

Masz pytania? Zadzwoń lub zostaw nam swój numer oddzwonimy!