Fobia społeczna – objawy, przyczyny, leczenie

Fobia społeczna – objawy, przyczyny, leczenie

Fobia społeczna definiowana jest jako lęk przed sytuacjami społecznymi. Interakcje międzyludzkie stają się dla pacjenta źródłem ogromnego stresu, którym często towarzyszy szereg dolegliwości fizycznych. Objawy mogą występować w rozmaitych sytuacjach dnia codziennego, wśród których wymieniamy m.in. publiczne przemawianie i jedzenie oraz mijanie innych osób na ulicy.[1] W dzisiejszym artykule wyjaśnimy, jak leczyć fobię społeczną.

Fobia społeczna objawy

Fobie społeczne wymagają diagnostyki w gabinecie specjalisty. Wywiad lekarski ma na celu zaobserwowanie typowych dla tej dolegliwości objawów. Wśród najważniejszych symptomów wymienia się znaczną obawę przed znalezieniem się w centrum zainteresowania innych oraz wyraźne unikanie tego rodzaju sytuacji. Dodatkowo w sytuacji stresowej pacjent może odczuwać kołatanie serce, pocenie się, drżenie oraz suchość w jamie ustnej.[2]

Do innych objawów fizycznych należą m.in. trudności z oddychaniem, ból w klatce piersiowej oraz uczucie dławienia się. Ponadto pacjenci skarżą się na zawroty głowa, uderzenia gorąca i zimna, poczucie drętwienie oraz uczucie odrealnienia. Chorzy często obawiają się przy tym utraty kontroli oraz odczuwaniem „nierealności” samego siebie. Osoby dotknięte fobią społeczną posiadają przy tym świadomość odczuwania nadmiernego i nieracjonalnego stresu.[3]

Fobia społeczna – przyczyny

Etiologia fobii społecznej nie jest do końca rozpoznana. Najczęściej pochodzenie choroby wiąże się z występowaniem predyspozycji biologicznych oraz psychologicznych czynników ryzyka, takich jak stres lub trauma. Wśród czynników psychologicznych często podaje się zahamowania behawioralne, które objawiają się niechęcią do interakcji oraz unikaniem nieznanych miejsc, ludzi lub przedmiotów w dzieciństwie. Niektórzy badacze traktują także mutyzm wybiórczy u dzieci jako wczesną fazę fobii społecznej.[4]

Prowadzone badania nie potwierdzają przy tym jednoznacznie występowania określonych czynników patofizjologicznych. Niektórzy badacze sugerują, iż podatność na lęk w sytuacjach społecznych może być dziedziczna, jednak nie fobia społeczna jako choroba. Kluczowe znacznie w rozwoju zaburzenia mają jednak czynniki środowiskowe.[5] Odpowiedzmy teraz na pytanie, jak pokonać fobię społeczną.

Fobia społeczna – leczenie farmakologiczne

Przeprowadzenie diagnostyki oraz wprowadzenie leczenia pomaga zmniejszyć odczuwanie fobii społecznej. Leki najczęściej pochodzą z grupy SSRI, czyli selektywnych inhibitorów wychwytu serotoniny. Podstawą leczenia swoistej fobii społecznej przeważnie jest jednak psychoterapia. Warto przy tym zauważyć, iż współczesna psychiatria zakłada wprowadzenie terapii, tylko jeśli pacjent nie posiada narzędzi do samodzielnego radzenia sobie z odczuwanymi objawami, znacznie utrudniającymi codzienne funkcjonowanie.[6] Jeśli nie wiesz, jak radzić sobie z fobią społeczną, skorzystaj z pomocy specjalisty z dziedziny psychiatrii z Centrum Medycznego CMP.

 

[1] Barbara Konopka, Fobia społeczna, hikikomori, kokonizm ‒ o potrzebie odosobnienia w społeczeństwie informacyjnym, Media – Kultura – Komunikacja Społeczna, nr 3(16)/2021, https://doi.org/10.31648/mkks.6610, s. 33.

[2] Małgorzata Reiter, Diagnosis of social phobia in adults. Reliable methods of clinical evaluation and diagnostic tools, Rozprawy Społeczne/Social Dissertations, nr 15(4)/2021, s. 114.

[3] Ibidem, s. 114-115.

[4] Magdalena Zalewska, Fobia społeczna u młodzieży we wczesnej fazie dorastania w populacji uczniów szkół krakowskich, Kraków, 2006, s. 9-10.

[5] Ibidem, s. 12-14.

[6] Ibidem, s. 18-20.

-->