Masaż Shantala to starożytna sztuka dotyku niemowląt wywodząca się z Indii. Propagatorem metody w Europie był francuski położnik, fotograf i pisarz- Frederique Leboyer. To właśnie on podczas jednej ze swych podróży zaobserwował ubogą indyjską kobietę, która z wielką czułością masowała swoje dziecko. Delikatność i miłość z jaką wykonywała poszczególne ruchy zainspirowała go do napisania książki propagującej tradycyjny indyjski masaż na skalę światową.  Technika ta jest bardzo popularna w Stanach Zjednoczonych oraz w Kanadzie.
Na terenie Europy przodującym krajem wykorzystującym masaż Shantala jest Holandia. Dawniej masaż wykorzystywany był jako forma terapii u dzieci z różnego rodzaju dysfunkcjami. Obecnie stosuje się go jako profilaktykę zdrowotną i rodzaj wsparcia terapeutycznego.

Masaż Shantala wykonywany regularnie niesie ze sobą szereg korzyści zarówno dla masowanego dziecka jak i dla osoby wykonującej. Zaleca się aby masaż wykonywała osoba bliska, co dodaje jeszcze więcej emocjonalnego charakteru oraz pozwala na stworzenie unikalnej więzi między niemowlęciem a  rodzicem. Dzięki masażowi poznajemy dokładnie swoje dziecko, stajemy się bardziej wyczuleni na jego reakcje i uczymy się prawidłowo odczytywać mowę ciała. Korzyści płynące z tego typu masażu obejmują aspekt fizyczny, psychiczny i emocjonalny. Jednym z ważniejszych powodów dla którego warto masować swoje dziecko jest obniżanie się poziomu hormonu stresu. Rodzice poznają nową, atrakcyjną formę możliwości spędzania czasu. Rozwijamy u dzieci zmysł dotyku, stymulujemy do poznawania własnego ciała. Systematyczne wykonywanie technik powoduje wzrost kompetencji
i zwiększenie zaufania do prawidłowego zajęcia się własnym dzieckiem (szczególne ważne przy pierwszej ciąży). Udowodniono, że masaż zmniejsza ryzyko występowania depresji poporodowej. Ma także pozytywny wpływ na produkcję hormonu prolaktyny, dzięki czemu może być bardzo pomocny przy problemach laktacyjnych.

Warunki prowadzenia zajęć z Masażu Shantala
Maluszek nie może być bezpośrednio po posiłku, ale nie powinien też być głodny. Przy karmieniu w odstępach mniej więcej 3 – 4 godzinnych optymalną porą będzie około pół godziny do godziny po posiłku;
Dziecko nie może mieć infekcji, gorączki, chorób skóry i powinno mieć zbadane bioderka.  Gdyby brak było badania bioderek, wówczas wykluczymy z masażu pewne czynności;
Maluszek nie może być bezpośrednio po szczepieniu, od ewentualnego szczepienia muszą minąć minimum 3 dni, a w razie wystąpienia odczynu poszczepiennego
z masażem musimy poczekać do ustąpienia tego odczynu.
U starszych dzieci oraz dorosłych wykonujemy masaż Shantala Body Touch. Jest to także forma relaksacji i odpoczynku, która  ma duże działanie antydepresyjne.
Jeśli pragniesz przekazać swojemu dziecku prawdziwy dotyk miłości zachęcam do nauki masażu Shantala.

Mgr Katarzyna Kozera – fizjoterapeuta dziecięcy
Dyplomowany instruktor Masażu Shantala oraz Masażu Shantala Body Touch

Już niedługo w CMP warszaty masażu Shantala dla rodziców z dziećmi.