Wydmuchiwanie nosa – tak czy nie – internista – Piaseczno – Warszawa – Centrum Medyczne CMP!

Wydmuchiwanie nosa – tak czy nie – internista – Piaseczno – Warszawa – Centrum Medyczne CMP!

ból zatok, jak pokonać ból zatok, co zrobić jak bolą zatoki

Wiele osób uważa, że chcąc szybko powrócić do zdrowia podczas kataru, należy jak najczęściej wydmuchiwać nos, by oczyszczać go z zalegającej w nim wydzieliny. Tymczasem okazuje się, że nieprawidłowe wydmuchiwanie nosa może przyczynić się do powstania zapalenia zatok.

Z kolei zaprzestanie wydmuchiwania, a co za tym idzie – wciąganie kataru do wnętrza nosa może skutkować np. zapaleniem ucha. W takim razie jak prawidłowo wydmuchiwać nos? Przede wszystkim, nie wolno dmuchać zbyt intensywnie. Warto też oczyścić każdą z dziurek odrębnie np. najpierw lewą, a potem prawą.